孕产育，我的“物品清单”和实用建议(2)
影响婴儿的脑容量。前3个月我只给宝宝垫上纱布巾当枕头，让他自由睡。只要注意不让他睡偏了头就可以了。
到了3个月后就该给宝宝换婴儿枕了。家里的老人会说给睡小米枕头，其实谷物的枕头很不好!因为婴儿的新陈代谢很旺盛。谷物的枕头特别容易霉变。我推荐的是荞麦枕。茶叶啦、菊花啦这类的我也不推荐，因为处理不好也容易发霉，尤其是在潮湿的南方。即便你每天晒太阳也容易滋养螨虫、霉菌。另外也有人用蚕砂，我摸过，比荞麦要硬，颗粒也比较大。如果大家挑选到品质好的也可以，有明目、败火的作用。
睡袋：
我当时没有准备，医院的备产包里就带了两个。到了宝宝3、4个月的时候我才启用睡袋。因为这个时期宝宝睡觉开始不老实了，踢被子、翻身，给他裹个睡袋睡就不用担心他着凉了。我准备了好几个睡袋，我想这和宝宝出生的季节有关。我自己准备的睡袋分别是：A、棉质夹层的大睡袋，带袖子。宝宝3个月的时候北京刚停暖气，基本白天、晚上都用。B、背心式薄棉睡袋(网上搜carter’s，就可以发现很多种类，而且花色很漂亮，质量也好)。宝宝睡觉是要把手拿出来的，如果把手放在被子里，宝宝一抬手很容易就把被子蒙在自己脸上。所以天气稍微热点了，背心式的睡袋很实用，而且穿脱也很方便，即便宝宝睡着了你再给他穿也不会弄醒他。只要把背心打开放下宝宝再围过来拉上拉链就可以了。大家也不用担心宝宝手在外面会冻坏，只要宝宝的肩膀不着凉是不会感冒的 ......
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