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中医应对小儿夜卧不宁
http://www.100md.com 2009年12月1日 《家庭·育儿》 2009年第12期
     有些小儿白天一切如常,然而,在入夜该睡觉的时候,却不能很快入睡或是睡的时间较短。易醒。这其实是一种小儿睡眠疾病。

    小儿夜里为什么不睡?

    引起小儿夜间睡眠问题的原因很多,如发烧、受惊吓、虫证、口疮、饥饿以及尿布潮湿等等。其中有些是小儿的一种正常反应,而有些则是病态。中医认为引起小儿夜间睡眠问题的原因无外乎寒、热、惊、食积四个方面。

    1 寒证

    这是指小儿感受到寒凉,如夜间踹开被子,露出肚子睡觉,腹部因受寒而痛,所以不能安稳入睡。用手掌平放在小儿腹部,你会发现那里是凉的。另外,中医所谓寒证,又指小儿饮食寒凉。生活水平提高了,无论春夏秋冬,各种冷饮随处可买,小儿不知冷暖,喜欢吃冰激凌等寒凉之物,所以常常伤及脾胃。中医认为:寒则收引。所以,寒伤脾胃常导致胃肠痉挛而痛,故而小儿夜间睡觉受到困扰。天气转冷,内寒外寒合而为一,因、此,小儿更加睡眠难安 ......

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