作者简介：宋淑荣，教授，天津市第三中心医院妇产科主任医师，中华妇产科学会天津分会委员，中华围产医学会天津分会委员，天津市围产协作组专家组成员，擅长产科危重症及疑难病的诊治。

    生产过后，新妈妈们的身体一般需要6～8周的时间来恢复和调整。在这段关键的时期内，新妈妈们要注意保养，特别是对产后容易出现的一些疾病要做好预防，以便顺利度过产后恢复期。

    乳腺炎

    多数发生于产后哺乳期的新妈妈身上，特别是产后第三周或第四周最易发病。

    病因：

    1.初产妇哺乳没有经验，乳汁多，婴儿不能将乳汁吸尽，导致乳汁郁积。多余的乳汁滞积在腺小叶中，有利于细菌生长繁殖。

    2.初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，易引起乳腺管堵塞，使乳汁郁积加重，促使急性炎症发生。

    预防：

    预防产后乳腺炎的关键是防止乳汁郁积、保持乳头清洁及避免损伤 ......