“我不是你看到的那样”解密0岁宝宝的5大“恼人”行为
作者简介：陈开颜，天津师范大学学前教育学院副教授，心理学硕士，国家人事部高级心理保健师。主要研究方向：儿童发展心理学，婴幼儿家庭教育指导。
将玩具扔得到处都是、看到生人立即大哭……这些行为可能会让不明真相的爸妈感到恼火，甚至丧失耐心。还不会说话的小宝宝，他们身上充满了需要父母用心去挖掘的“谜团”，他们的行为背后都有着独特的理由需要探索。
行为1：扔东西、吃得满脸满身都是
背后的谜团：
1岁左右的宝宝开始有了自我意识的萌芽，他们逐渐意识到自己的存在和力量。有时，他们会故意扔东西，比如把床上的玩具一样一样扔到地上。大人捡起来后，他还会继续扔，从中得到极大的满足。也有时，明明自己不会拿勺子吃饭，偏要自己吃，结果把脸吃成了“小花猫”。其实，这些是好现象，说明宝宝开始逐渐摆脱依赖、走向独立。
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爸妈不烦恼：
1.父母首先要了解宝宝的这种心理，不能着急，这是儿童自我意识发展的必经阶段。
2.在选择玩具时，可以选择质地比较软，不怕摔的，或者在宝宝活动的区域铺上地毯，这样即使宝宝反复扔也没关系。碗筷也可以使用无毒塑料或不锈钢的等等。
3.不要过多地指责宝宝的上述行为，否则会加剧宝宝反抗的心理：家长越不让做什么，他们越要做。
总之，耐心等待，给宝宝依靠自己的力量获得成长的机会，增强他们的自信心。
行为2：拒绝陌生人
背后的谜团：
4个月左右的婴儿开始出现“认生”的现象，这时他们已经能够区别熟人与陌生人的不同，进而对陌生人产生恐惧及逃避的反应。这种现象在心理学上被称为“陌生人焦虑”。心理学家认为：陌生人焦虑是儿童心理发展的一个里程碑，它是已经形成对养育者的依恋的婴儿所特有的对生人的一种不可避免的反应。
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陌生人焦虑的积极作用：
首先，发挥一种保护功能，可以使幼儿避免从不友好的陌生人那里受到伤害；
其次，陌生人焦虑反映了婴儿认知能力的发展，表明他们已能把熟人和生人区分开来，把熟悉的地方和陌生的地方区分开来，这是他们的智慧和社会性继续向前发展的次要条件；
再次，陌生人焦虑也表明了婴儿情绪和情感的正常发展。婴儿的情绪与他们的认知能力有密切关系。当宝宝见到熟悉的亲人时，知道这些人能给他带来欢乐和安全，所以他们就高兴、兴奋；反之，当陌生人出现在他们面前时，他们不认识，不知道他会对自己怎样，自然会担心、忧虑和害怕。这是宝宝智力发展的结果。
爸妈不烦恼：
当家里有生人来时，家长可以先抱着宝宝和客人打招呼，比如说：“这是王阿姨，来看宝宝的。先跟阿姨握握手，好吗？”如果宝宝有不安情绪，可以适当拉远和客人的距离。等宝宝的情绪有所缓解后，再逐渐拉近与客人的距离。“阿姨想抱抱你，行吗？”如果宝宝不抗拒，那就让客人抱一下，但不要时间太长，家长也不要走出宝宝的视线，以免引起宝宝内心的不安和更大的焦虑。
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行为3：只要妈妈
背后的谜团：
认生和依恋这两种情绪几乎是同时出现的。5～6个月左右的婴儿开始出现依恋，他们已能辨认出自己的妈妈，并且喜欢与妈妈呆在一起，他们体会到的是安全、愉悦和温馨，妈妈是他们心理上的“安全港湾”。一旦妈妈离开，宝宝会非常警觉，并且感到不安、焦虑和害怕。这种现象就是依恋。
依恋的形成是婴儿和母亲相互作用的产物。良好依恋关系的形成对个体一生的发展都会产生积极的影响。有着良好依恋的婴儿，只要母亲在场，他们就会感到足够安全，即使在陌生的环境中也能表现出积极地探索，对陌生人的态度也比较积极。当母亲离开时，明显表现出苦恼和不安，想让母亲回来。等母亲再度返回时，他们会继续做游戏。
爸妈不烦恼：
要弄清宝宝“只要妈妈”行为背后的原因，如果是正常的依恋，就要积极培养这种依恋，这将有助于宝宝长大后形成对周围人和环境的信任感、安全感，有助于其探索和冒险精神的形成。
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行为4：什么都往嘴里放
背后的谜团：
婴儿感知世界的方式主要有两种：口腔探索和手的探索。1岁以内的宝宝更多的是口腔探索，他们常常会把面前或手上可以拿到的东西直接放到嘴里吮吸。很多家长觉得不卫生，会立刻把东西从宝宝嘴里拿走。家长越是说“这个东西不能吃，不许放进嘴里”之类的话，越会强化宝宝的这种行为。
口腔探索是婴儿获取信息的重要方法，在手的探索活动发展之前，婴儿就是以口腔作为探索外部世界的工具的。这是婴儿特有的学习方式，家长应该了解并尊重婴儿发展的这一特点。按照弗洛伊德的观点，这一阶段被称为“口欲期”。他认为婴儿有口腔部位的吮吸、咀嚼、吞咽等需求，婴儿的快乐也多来自口腔活动。此时期的口腔活动若受限制，可能会在成年后更多地表现出贪吃、酗酒、吸烟、咬指甲等不良行为，甚至在性格上形成悲观、依赖等“口腔性格”的特征。
爸妈不烦恼：
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1.通过吸吮的方式，宝宝不仅能得到食物，更能获得安全感，因此要合理满足宝宝的口腔需求。
2.挑选玩具时不要选那种体积很小、很容易放进嘴里或很容易不小心咽下去的，也不要选择硬度太大容易伤到宝宝的，总之安全第一。
3.玩具一定要定期清洗。
4.建立良好的饮食习惯。添加辅食后，要训练宝宝吃辅食，因为咀嚼过程本身就是在满足宝宝的口腔需求。通过吃辅食，也能帮助宝宝顺利过渡到固体食物阶段，同时会转移他们对乳头、奶嘴及奶瓶的需求，也就不会产生对奶嘴过度依赖而戒不掉的情况。
行为5：半夜醒来玩
背后的谜团：
有些宝宝白天很能睡，可一到晚上就很兴奋，要么很晚才睡，要么半夜醒来玩很长时间才继续睡。爸妈被拖得疲惫不堪，甚至影响第二天的正常工作。
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众所周知，充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要。出生1个月的婴儿除了吃奶，其余时间大多是在睡眠，平均每天睡眠16～22个小时。随着月龄的增长，睡眠时间逐渐缩短。白天睡眠的次数一般2次，每次1～2小时。如果宝宝晚上总是睡眠不足，容易出现食欲下降、烦躁不安、发脾气等状况，还会影响宝宝长高。
爸妈不烦恼：
1.创造一个良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风，保持室内空气新鲜。
2.在宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，不要过于兴奋，而且要训练宝宝自己躺下睡，不要养成抱睡的习惯。也不要把玩具带到床上，不要摇晃宝宝或轻拍其身体，可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。
3.白天睡觉时间不宜太长，否则会影响晚上的睡眠。白天一般以1～2小时为宜。, http://www.100md.com
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行为1：扔东西、吃得满脸满身都是
背后的谜团：
1岁左右的宝宝开始有了自我意识的萌芽，他们逐渐意识到自己的存在和力量。有时，他们会故意扔东西，比如把床上的玩具一样一样扔到地上。大人捡起来后，他还会继续扔，从中得到极大的满足。也有时，明明自己不会拿勺子吃饭，偏要自己吃，结果把脸吃成了“小花猫”。其实，这些是好现象，说明宝宝开始逐渐摆脱依赖、走向独立。
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爸妈不烦恼：
1.父母首先要了解宝宝的这种心理，不能着急，这是儿童自我意识发展的必经阶段。
2.在选择玩具时，可以选择质地比较软，不怕摔的，或者在宝宝活动的区域铺上地毯，这样即使宝宝反复扔也没关系。碗筷也可以使用无毒塑料或不锈钢的等等。
3.不要过多地指责宝宝的上述行为，否则会加剧宝宝反抗的心理：家长越不让做什么，他们越要做。
总之，耐心等待，给宝宝依靠自己的力量获得成长的机会，增强他们的自信心。
行为2：拒绝陌生人
背后的谜团：
4个月左右的婴儿开始出现“认生”的现象，这时他们已经能够区别熟人与陌生人的不同，进而对陌生人产生恐惧及逃避的反应。这种现象在心理学上被称为“陌生人焦虑”。心理学家认为：陌生人焦虑是儿童心理发展的一个里程碑，它是已经形成对养育者的依恋的婴儿所特有的对生人的一种不可避免的反应。
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陌生人焦虑的积极作用：
首先，发挥一种保护功能，可以使幼儿避免从不友好的陌生人那里受到伤害；
其次，陌生人焦虑反映了婴儿认知能力的发展，表明他们已能把熟人和生人区分开来，把熟悉的地方和陌生的地方区分开来，这是他们的智慧和社会性继续向前发展的次要条件；
再次，陌生人焦虑也表明了婴儿情绪和情感的正常发展。婴儿的情绪与他们的认知能力有密切关系。当宝宝见到熟悉的亲人时，知道这些人能给他带来欢乐和安全，所以他们就高兴、兴奋；反之，当陌生人出现在他们面前时，他们不认识，不知道他会对自己怎样，自然会担心、忧虑和害怕。这是宝宝智力发展的结果。
爸妈不烦恼：
当家里有生人来时，家长可以先抱着宝宝和客人打招呼，比如说：“这是王阿姨，来看宝宝的。先跟阿姨握握手，好吗？”如果宝宝有不安情绪，可以适当拉远和客人的距离。等宝宝的情绪有所缓解后，再逐渐拉近与客人的距离。“阿姨想抱抱你，行吗？”如果宝宝不抗拒，那就让客人抱一下，但不要时间太长，家长也不要走出宝宝的视线，以免引起宝宝内心的不安和更大的焦虑。
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行为3：只要妈妈
背后的谜团：
认生和依恋这两种情绪几乎是同时出现的。5～6个月左右的婴儿开始出现依恋，他们已能辨认出自己的妈妈，并且喜欢与妈妈呆在一起，他们体会到的是安全、愉悦和温馨，妈妈是他们心理上的“安全港湾”。一旦妈妈离开，宝宝会非常警觉，并且感到不安、焦虑和害怕。这种现象就是依恋。
依恋的形成是婴儿和母亲相互作用的产物。良好依恋关系的形成对个体一生的发展都会产生积极的影响。有着良好依恋的婴儿，只要母亲在场，他们就会感到足够安全，即使在陌生的环境中也能表现出积极地探索，对陌生人的态度也比较积极。当母亲离开时，明显表现出苦恼和不安，想让母亲回来。等母亲再度返回时，他们会继续做游戏。
爸妈不烦恼：
要弄清宝宝“只要妈妈”行为背后的原因，如果是正常的依恋，就要积极培养这种依恋，这将有助于宝宝长大后形成对周围人和环境的信任感、安全感，有助于其探索和冒险精神的形成。
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行为4：什么都往嘴里放
背后的谜团：
婴儿感知世界的方式主要有两种：口腔探索和手的探索。1岁以内的宝宝更多的是口腔探索，他们常常会把面前或手上可以拿到的东西直接放到嘴里吮吸。很多家长觉得不卫生，会立刻把东西从宝宝嘴里拿走。家长越是说“这个东西不能吃，不许放进嘴里”之类的话，越会强化宝宝的这种行为。
口腔探索是婴儿获取信息的重要方法，在手的探索活动发展之前，婴儿就是以口腔作为探索外部世界的工具的。这是婴儿特有的学习方式，家长应该了解并尊重婴儿发展的这一特点。按照弗洛伊德的观点，这一阶段被称为“口欲期”。他认为婴儿有口腔部位的吮吸、咀嚼、吞咽等需求，婴儿的快乐也多来自口腔活动。此时期的口腔活动若受限制，可能会在成年后更多地表现出贪吃、酗酒、吸烟、咬指甲等不良行为，甚至在性格上形成悲观、依赖等“口腔性格”的特征。
爸妈不烦恼：
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1.通过吸吮的方式，宝宝不仅能得到食物，更能获得安全感，因此要合理满足宝宝的口腔需求。
2.挑选玩具时不要选那种体积很小、很容易放进嘴里或很容易不小心咽下去的，也不要选择硬度太大容易伤到宝宝的，总之安全第一。
3.玩具一定要定期清洗。
4.建立良好的饮食习惯。添加辅食后，要训练宝宝吃辅食，因为咀嚼过程本身就是在满足宝宝的口腔需求。通过吃辅食，也能帮助宝宝顺利过渡到固体食物阶段，同时会转移他们对乳头、奶嘴及奶瓶的需求，也就不会产生对奶嘴过度依赖而戒不掉的情况。
行为5：半夜醒来玩
背后的谜团：
有些宝宝白天很能睡，可一到晚上就很兴奋，要么很晚才睡，要么半夜醒来玩很长时间才继续睡。爸妈被拖得疲惫不堪，甚至影响第二天的正常工作。
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众所周知，充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要。出生1个月的婴儿除了吃奶，其余时间大多是在睡眠，平均每天睡眠16～22个小时。随着月龄的增长，睡眠时间逐渐缩短。白天睡眠的次数一般2次，每次1～2小时。如果宝宝晚上总是睡眠不足，容易出现食欲下降、烦躁不安、发脾气等状况，还会影响宝宝长高。
爸妈不烦恼：
1.创造一个良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风，保持室内空气新鲜。
2.在宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，不要过于兴奋，而且要训练宝宝自己躺下睡，不要养成抱睡的习惯。也不要把玩具带到床上，不要摇晃宝宝或轻拍其身体，可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。
3.白天睡觉时间不宜太长，否则会影响晚上的睡眠。白天一般以1～2小时为宜。, http://www.100md.com