孕期口腔怎么护理更安全

http://www.100md.com 2015年7月1日 《家庭·育儿》2015年第7期

     若凡这几天刷牙时，牙龈总出血；而且为了补钙，她每天坚持吃一小把坚果，牙齿连嚼坚果都疼。家里老人告诉她：“老话说‘生一个孩子丢一颗牙’。”真的是这样吗？

    专家点评：

    1.温暖、湿润的口腔，是培养致病细菌的温床。如果这些细菌通过牙龈的伤口进入血液，到达心脏，就很容易引起心脏疾病。美国北卡罗来那大学的研究者从这一发病机制出发，对早产儿与口腔疾病的关系进行调查。他们在一些早产儿体内发现了与其母亲口腔细菌相应对的抗体，初步证实孕妇口腔的病菌与一些早产有关。

    2.怀孕期是女性一个特殊的生理时期。由于准妈妈的内分泌和饮食习惯发生变化、体耗增加等原因，往往容易引起牙龈肿胀、牙龈出血、蛀牙等口腔疾病，尤其是在怀孕的头三个月及分娩前的三个月更加严重。

    3.国内外的调查报告显示：75%～100%的孕妇患有不同程度的口腔疾病。再加上孕妇的一些口腔疾病会直接影响胎儿的发育，因此，准妈妈需要比平时更加注意口腔护理和保健。

    孕妇应该如何护牙？

    1.重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日2次有效刷牙，用软毛牙刷刷牙。有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当局部使用一些氟化物 ......