缓解分离焦虑,从哪些方面入手?
爸爸妈妈需要先调整心态
不只是宝宝会因为分离而感到焦虑,爸爸妈妈们也一样有这种情绪:害怕宝宝在幼儿园发生危险、被其他小朋友欺负;担心宝宝入园不适应、不敢表达自己的需要;宝宝入园后迟迟不肯离开,躲在隐蔽位置观察宝宝的情况,内心焦躁不安,无法放手让宝宝独立……殊不知,这样反而会造成宝宝过度依赖,加重宝宝的分离焦虑。面对宝宝入园,爸爸妈妈们需要做到:
1.冷静面对宝宝的哭泣
宝宝撕心裂肺的哭泣使得爸爸妈妈们不禁心生怜悯,甚至产生罪恶感 ......
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不只是宝宝会因为分离而感到焦虑,爸爸妈妈们也一样有这种情绪:害怕宝宝在幼儿园发生危险、被其他小朋友欺负;担心宝宝入园不适应、不敢表达自己的需要;宝宝入园后迟迟不肯离开,躲在隐蔽位置观察宝宝的情况,内心焦躁不安,无法放手让宝宝独立……殊不知,这样反而会造成宝宝过度依赖,加重宝宝的分离焦虑。面对宝宝入园,爸爸妈妈们需要做到:
1.冷静面对宝宝的哭泣
宝宝撕心裂肺的哭泣使得爸爸妈妈们不禁心生怜悯,甚至产生罪恶感 ......
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