一大波节日即将来袭，如何应对宝宝的“节日综合征”？(1)
每次享受过长假以后，你是不是会感觉到总提不起劲，从内心排斥回归正常的生活轨迹，或者在节假后的一两天甚至更长的时间里觉得无所适从？没错，很多人都有这样的症状，我们称之为“节日综合征”。
大人会有“节日综合征”，我们不觉得奇怪，但是宝宝们也会有“节日综合征”，这个你知道吗？
什么是“节日综合征”？
节日综合征，是指人们在长假之后出现的各种生理和心理表现。通常表现为：在节后的头几天，感觉厌倦、提不起精神、做事效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠胃不适、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
而其产生的原因主要是：
长假期间，人们缺乏对自己的约束，无限制地聚会、游玩、娱乐，而打破了固有的生活规律。当从轻松的、无规律的假期回归到井然有序的生活时，人在生理和心理上开始出现“反抗和抵触”，因此就有了上述的表现。
年幼的宝宝饮食作息多半是由父母和看护人来安排，甚至与父母和看护人的饮食起居捆绑在一起。如果在假期，父母和看护人没有维持好宝宝的饮食作息规律，那么势必会造成宝宝的“节日综合征”。
宝宝的“节日综合征”
宝宝的“节日综合征”主要体现在：
1.生物钟被打乱 ......
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大人会有“节日综合征”，我们不觉得奇怪，但是宝宝们也会有“节日综合征”，这个你知道吗？
什么是“节日综合征”？
节日综合征，是指人们在长假之后出现的各种生理和心理表现。通常表现为：在节后的头几天，感觉厌倦、提不起精神、做事效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠胃不适、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
而其产生的原因主要是：
长假期间，人们缺乏对自己的约束，无限制地聚会、游玩、娱乐，而打破了固有的生活规律。当从轻松的、无规律的假期回归到井然有序的生活时，人在生理和心理上开始出现“反抗和抵触”，因此就有了上述的表现。
年幼的宝宝饮食作息多半是由父母和看护人来安排，甚至与父母和看护人的饮食起居捆绑在一起。如果在假期，父母和看护人没有维持好宝宝的饮食作息规律，那么势必会造成宝宝的“节日综合征”。
宝宝的“节日综合征”
宝宝的“节日综合征”主要体现在：
1.生物钟被打乱 ......
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