宝宝的睡眠怎么了？

http://www.100md.com 2016年5月1日 《家庭·育儿》2016年第5期

     门诊经常遇到这样的父母：他们晚上常常被“夜来欢”或者不喜欢睡觉的宝宝折磨得精疲力尽，焦躁不安。宝宝的睡眠怎么了？宝宝最重要的就是吃、运动和充足的睡眠，这是保证生长发育的三个重要方面。可是大多数父母只关注宝宝营养，但是对睡眠缺少足够的重视。

    3个宝宝睡眠的重要性

    1睡眠与体格生长

    我们都知道孩子睡得好才能长得快，深睡眠时生长激素分泌增多，不仅促进身高的生长，而且促进营养物质的合成，从而对体格生长有促进作用。

    2睡眠与免疫

    良好的睡眠可以使身体的免疫调节物质分泌量增多，免疫力提高，孩子不容易生病。

    3睡眠与神经系统的发育

    睡眠时 ......