生宝宝后想减肥？以下雷区请别踩!
生完宝宝后，爱苗条的新妈妈们都想让体形尽快恢复到怀孕前的状态，开始尝试各种各样的减肥方法。殊不知，产后减肥有一些雷区是绝对不能踩的，新妈妈们一起来看看吧!
雷区1：产后马上节食
俗话说：“产前一盆火，产后一块冰。”意思是：产后身子转弱，需要好好滋养，马上节食，只有自寻烦恼。
怀孕期间因分泌激素造成孕妇浮肿，看起来好像肥胖很多。中医认为，产妇在生产6个月后，体内在怀孕期积聚的水分才能随气血运行，改善循环，这时候身体自然会瘦下来。瘦不下来的人，是因为平时能量消耗少的缘故。
专家建议：
产后42天内，产妇不能盲目节食减肥。当身体未完全恢复到孕前的水平时，再加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。
雷区2：产后服减肥药、减肥茶
这种做法最不提倡 ......
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雷区1：产后马上节食
俗话说：“产前一盆火，产后一块冰。”意思是：产后身子转弱，需要好好滋养，马上节食，只有自寻烦恼。
怀孕期间因分泌激素造成孕妇浮肿，看起来好像肥胖很多。中医认为，产妇在生产6个月后，体内在怀孕期积聚的水分才能随气血运行，改善循环，这时候身体自然会瘦下来。瘦不下来的人，是因为平时能量消耗少的缘故。
专家建议：
产后42天内，产妇不能盲目节食减肥。当身体未完全恢复到孕前的水平时，再加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。
雷区2：产后服减肥药、减肥茶
这种做法最不提倡 ......
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