完全护发手记
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你是哪种发质，你应该怎样护理你的头发这些与我们的美丽和健康切身相关的问题你了解多少其实护发并不复杂，只要你多费一点心思，这些令你烦恼已久的问题就能迎刃而解。我们为此特别制订了这份护发手册，让你早日拥有健康的秀发。稀疏/纤细的头发
属于这类头发的人头发数量要比正常人少5万根。他们的头发直径较细，手感柔软如丝，很难保持发型，而且发质高度脆弱，因此需要精心护理。
护理方法：建议你每4～6周修剪一次，以保持头发亮泽和健康。理想长度是保持在肩膀之上，理想发型是过角带坡度或分层次，可使头发显得丰满，并具有动感，还有A字型直发也颇雅观。在制做发型时宜采用一些可增加整体丰满感的产品，从发根至发梢均匀涂抹。正常中性发质的头发
既不油腻也不干涩，头发未经化学处理，也未受到损伤。尽管这类头发状态良好，但也必须妥善护理才能保持健康。
护理方法：不要认为天生丽发就无需爱惜，即使在平常洗发后用毛巾搓干或梳理时也应动作轻柔，尽量采用自然风吹干。应始终采用恰当的护发用品以及正确的吹干方式和头发造型产品。每隔6～8周应修剪一次，修理头发时尽量不要用剃须刀削发，而应请发型师用剪刀修剪。烫发和经过漂染的烫发
烫发、人为的捋直处理、全部或局部染发等化学处理都会损害头发的保护膜，并削弱头发的内部结构。受损的头发往往会分叉，外观变得干涩并形成小卷儿。
护理方法：这类头发最重要的是给予营养，要经常检查其干涩程度并定期使用护发产品补充营养。烫发后应经常修理，以确保发卷处于适当的下垂状态，在烫发长长后可在发根处再次进行染烫处理。为使发卷鲜亮，平时应使用些免洗护理液直接喷在发根部。漂染过的直发比卷发更需经常地进行润发处理，应定期进行漂染和修剪，使染发保持最佳外观。干涩和受过损害的头发
干涩的头发弄湿后不易梳理，干燥时却手感粗糙、发脆而毫无生气。这种发质的先天原因是头部的皮脂腺分泌不足，而后天原因可能是化学处理、受到氯元素、阳光或盐水等的过度侵害。因此，只有精心护理方可使干涩的头发重现光采。
头发干涩的人头发数量最多约达14万根，而头发数量使干涩问题更加复杂。经常烫发和做发型也会不同程度地损伤头发，所以应经常护理和修剪。
护理方法：干涩的头发应每4～6周精心修剪一次，并每日使用润发露进行润湿。受过损伤的头发也应每4～6周修剪一次，这种头发只有经过长期的精心清洗护理之后才能恢复元气，重现光泽。, 百拇医药(文/纤纤编辑/妮子)