沐浴还皮肤以洁净与光彩水浴可以洁垢解乏，加强机体新陈代谢，也是令肌肤获得滋润和养护，从而重焕活力与光彩的良好方式。

    营造沐浴气氛平时最好在浴室内放些清新的花叶植物或流溢情趣的装饰品。此外，不妨在浴室安置一个小音箱，洗澡时在优美的旋律中闭目养神、遐思翩翩、轻松惬意、妙不可言。

    选择舒心浴式为了更好地保健皮肤，并使自己获得完美的情调享受，你可以选择一些有助于健肤美肤且充满乐趣的浴式。

    沐盐具有软化水质及杀菌的作用，取数颗高纯度的矿物浴盐投入浴水使之溶开，然后浸沉其中洗一个天然矿盐浴，享受天然矿物成分及微量元素带给身体的滋养，别有情趣；香精油浴是一种有益身体发肤的浴式，芳香植物精油萃取自天然植物的花叶、果实或种子，为挥发性较强的高浓缩含香物质，在浴水中滴入两滴香精油，芳香分子数分钟内即可经表皮到达皮下组织，其怡人香味能均衡中枢神经，解乏舒心；你也可以购买专门的牛奶沐浴粉 ......