青春白皮书
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青春年少有好多事情似懂非懂，随着身体和想法的不断成熟，对于刚在心中懵懵懂懂开始的所谓 "爱情"我们想了解更多。
小旁的日记：那个穿白衣服的男孩吸引了我的眼球。他在篮球场奔跑的动作美极了，冷峻的眼神、倔强的双唇、黝黑的皮肤让我满心欢喜。开学一个多月了，今天我终于说了我想说的第一句话，在打开水的地方对他说 --你好。
我能感觉到，他也是喜欢我的。
为什么几乎每个人在青春年少时都逃脱不了一场朦胧爱情的浩劫？是谁让他(她)们一见钟情？
专家分析： 二十多年前，人类学家戴维·吉文斯经常出入校园、酒吧等公共场所，他以老练的目光专门观察情窦初开的少年。他的动机是：弄清两个个体是如何一见钟情并最终亲密走到一起的。医学专家有另一种解释，爱情是由两种爱情化学物质发动的化学反应：人体内有一种叫PEA的化学物质会随着年龄的增长而增多，在十七八岁时分泌最旺盛，PEA让男孩女孩有想接触的欲望，并引起诸如心跳加快、颜面发红等变化，心中激情涌荡，即"一见钟情"。触觉让大脑发出的欣快分子传遍全身，令他们不自觉地陷入情网，早早早恋；嘴唇上丰富的神经末梢沿神经飞速传递，大脑深处的细胞分泌出的物质使少女产生依赖感。
另一种化学物质"肾上腺素"则使爱的行动得以持续，它作用于支气管，使呼吸急促深沉；作用于心肌，使得每分钟跳动百次以上。于是，在校园青春年少的他们提着饭盒去食堂擦肩而过时，一见钟情发生了。
刘思远的日记
我喜欢小庄，但哥们说我从不给她好脸色看。今天上课我坐在小庄后面不停地讲话，还拿粉笔在她背上画了一个小王八和小鸭亲嘴，引得全班同学哈哈大笑。我开心极了，小庄涨红了脸一声不吭，刚一下课她却拎起一摞书恶狠狠地砸向我，她的样子不像平时撅着嘴巴生气的可爱模样了，疯狂的不要命。我也火了，撕碎了砸向鼻尖上的化学书。她一见书被我撕碎了，突然趴在座位上哭泣。看到身边的同学幸灾乐祸的样子，我摔门而去...... 小庄，对不起，我喜欢你。
对于青春期的恋爱，让我们来听听专家的意见吧--
青春期的孩子
胆大妄为？
很多处于青春期每一次恋爱的男孩敢为钟情的女孩上九天揽月、下五洋捉鳖，甚至有些恋爱中的少男少女能躲进平时不敢越雷池半步、漆黑一片的树林窃窃私语。虽然这些山盟海誓并不会实现，但站在青春期角度上讲却是真心的，并无道理可言。
到底是什么使男人变笨、女人变傻？是什么使他们胆大妄为？这种伴随着爱情降临大脑的"短路"情况常常令人说不清道不明。
医学最新证明：爱情的魔力最初来自称之为"苯基乙胺" (简称PEA)的爱情化学物质，"来电"的感觉就是它的杰作，PEA 会随着环境、对方衣着、哭声、眼神的诱惑而逐渐升高，当体内产生足够数量的PEA，一见钟情便呼之欲出。
但是，PEA除了让人"来电"，在爱情成长期还有两个特别恶劣的副作用。 专家分析： 恋爱、择偶及心理青春期性意识发展可分四个阶段，每一阶段
的心理表现是不同的，青春期的孩子刚刚发生朦胧情爱时最初表现为疏远异性期，即口是心非期，明明心里喜欢却说讨厌，喜欢欺负、捉弄自己心仪的女孩子。此期一般指青春期开始的半年至1年(11-12岁)期间内的两性疏远阶段，因此时性功能尚未完全成熟，性别意识刚刚萌芽，他们发现彼此间性别的差异，便产生明显的性不安，进而会对两性间的接触持疏远和回避态度，如因学习或工作需要，双方接触时感到拘束和难为情。他们认为两性间亲近、恋爱是可
胆大妄为的男孩：PEA令人胆大，青春期男孩体内PEA分泌特高，所以他们信誓旦旦，仿佛没什么事不敢做的，没什么话不敢说。但体内的PEA如果分泌得太多，就会让人不计后果地做出一些失去理智的事情，甚至有些是接近疯狂的举动。很多由爱转恨的悲剧也正是PEA滥情而导致的。
情人眼里出西施：PEA第二个副作用便是让人产生偏见和固执，只要PEA的水平足够，人的自信心便空前膨胀，"情人眼里出西施"便如此诞生。
青春期孩子要的只是"性"？
这一特点要从青少年"性逆反心理"不可能根除来讲。
这一时期少男少女的性意识已开始萌动，他们希望通过自我的努力去探索性的奥秘，所以不肯轻易接受成人的观点。在他们身上，难免会出现"性逆反心理"和行为。看不清这一点，总认为他们"不听话"必然导致性教育的失败。
从另一方面看，心理学专家认为：青少年"性逆反心理"又是可以减少的。因为这一心理的产生，除了上述青少年自身因素外，主要归因于社会承袭的落后观念和行为，如对青少年采取性禁锢主义，一些学校不开设性教育课程；家长限制孩子与异性交往，偷看孩子日记，私拆孩子的信件，嘲笑挖苦孩子对异性的向往心理；发生了早恋不是耐心说服和引导，而是打骂或赶出家门。这些把青少年的"性"当"贼"防的不信任行为，使他们产生严重的对立情绪。
减少"性逆反心理"的最好方法是，对于有些问题，诸如怎样和异性交往等，要让他们自己探索，切莫无原则地横加干涉。当他们遇到困惑时，要以平等的态度和他们讨论，提供积极的建议，教给他们解决问题的方法。
青春期如何"降火"
青春期在面对异性时，经常会有一种情怀，就是喜欢一个人不知如何表达内心的爱恋--我该如何面对异性？如何让对方知道我对他(她)的爱？
面对此种青涩的情怀或是情窦初开的现象，应该冷静思考：我了解对方吗？对方了解我吗？我了解自己吗？我能在学业与交异性朋友之间作妥善安排吗？因为交异性朋友就牵涉到"作决定"与"负责任"的问题，在身心尚未发展成熟时就交异性朋友不但对自己的成长没有帮助，相对还会影响并阻碍各方面的发展。
更重要的是，此时期他们无法为自己作的决定负责，一时的激情往往须以终生的幸福作为赌注。
真爱是一种珍惜自己、接纳他人的高尚情操，是精神方面的相互支持。因此，喜欢一个人要等他长大，也要等自己长大。
克服自我菲薄
对自己的能力、性格、体格、容貌等深感不足，叫做自我菲薄或自卑。有这种思想情绪的人，常常对自己多有不满。男孩子身材不高、发育不良，女孩子身体过于肥胖、脸上出现小疖子和粉刺等，都是产生自卑感的原因。有的人试图通过穿着打扮、浓妆艳抹等去取得心理上的平衡，少数人想通过参加团伙，赌博、打架、斗殴等反社会的行为去引起别人的注意和重视。有自我菲薄或自卑感的人，往往性格比较孤僻，不大愿意与他人交往。这样与集体疏远的结果，只会增加自卑。
克服自我菲薄或自卑感的主要方法，首先是正确地分析自我、认识自我，并且接受自我；其次要多创造成功的机会，树立起自信心；此外，还要树立正确的理想和价值观，把时间和精力用在有利于社会的学习和活动中。
消除自我陶醉
与自我菲薄相反的自我陶醉，是有些人过高地评估自己的长处和优点。
年轻朋友最常挂在嘴上的一句口头禅"只要我喜欢有什么不可以"，我是我自己，您说左我就要说右!您说黑我就要说白!您说我错，我就要自己错错看!年轻的心是飞扬的心，年轻岁月不留白。在此种情怀与逻辑推理中，只要男女相爱，永结同心，海誓山盟，在一起有何不可？殊不知，年轻的心同时也是脆弱的心，容易受到伤害而影响一生的发展。
克服自我中心主义的方法，是回到现实中去，通过社会交往和集体活动，来检验自己的理论、观点，发现其缺陷，并正确认识个人力量和集体力量的关系。
编辑/橙子, http://www.100md.com(艾 情)