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编号:11044717
肌肤年龄自己做主
http://www.100md.com 2003年5月1日 《医学美学美容》 2003年第5期
肌肤年龄自己做主

     时光如流水,一去不复返,没有人能挽留岁月的脚步,随着年龄的增长,渐渐地脸上有了岁月的痕迹,年龄已经不再是你的秘密。你因此烦恼不堪,也许会花费大量的精力和物力去试图挽回失去的容颜一一其实,只要你了解了肌肤老化的根本原因,并在日常生活中多加注意,衰老就会来得慢些、再慢些!

    肌肤老化的五大主要因素

    压力过大:来自工作、生活、人际关系,家庭等各个方面的重重压力,带给你的不仅仅是身体与精神上的疲惫.同时还是你肌肤老化的一大杀手。

    环境因素:臭氧层破坏、太阳照射、水:流失、汽车尾气大量排放、空调环境的不可逃避电脑与复印机的经常使用……这一切都告诉我们肌肤每天都面临老去的可能。

    生活因素:生活的不规律,其中包括饮食不均衡和作息时间不正常,这两点都足以使肌肤提前进入老化阶段。白天的忙碌已经让神经与肌肤处在一个高度紧张状态,而夜晚如果还继续工作或是进行过度的夜生活,都会让肌肤得不到应有的休息,其后果是显而易见的。另外,饮食也是影响肌肤衰老程度的重要因素,不均衡、不合理的饮食不仅对身体健康无益,也无法给肌肤提供足够的营养,长此以往就会造成肌肤各种机能衰退以至老化 ......

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