自从小脸美人大行其道那天起，不知有多少时尚美女为之煞费苦心，为的只是像安室奈美惠那样拥有巴掌大的玉脸。可是结果呢？成功者寥寥。究其原因，还不是如减肥一样方法不当。想尽早让自己的脸变得更骨感更立体，也是要讲究一系列方法的，否则就要与小脸无缘喽!

    苹果脸的三大诱因

    1、肥胖：身体肥胖不仅会出现在腰腹和四肢，脸部也是显而易见的地方。如果面部脂肪过多而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!

    2、水肿：面部浮肿多发期是月经来潮的前两天。在此期间，体内雌性激素分泌旺盛，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都可能困扰你。

    3、面部骨骼：如果你生就一张“大脸庞”，那么无论你有多瘦也不可能变成一个小脸美人 ......