不知最近你有没有听过最流行的抗老新话题： HRT，即激素补充疗法(Hormone Re place ment Treatment)。这种让我们惊喜的抗老元素，竟然就源于身边最为普通的植物之中。那么，为了我们的青春大计着想，不妨开始一场对植物激素的新发现吧!

    既然植物激素能够如此有效地保护我们的青春容颜，如何使用才能让它恰当地发挥极致功效，让衰老来得更慢一些呢？

    新概念激素替代疗法

    当我们体内的雌性激素渐渐减少时，就需要补充外来的雌性激素以维持身体激素的平衡，改善更年期之后的老化现象，这便是最早的激素替代疗法的观念。近年来，专家们研制出HRT激素替代疗法的最新观念——即从更年期之前(约三十岁开始)便可视人体的实际需要来补充不同的激素，并非只是单纯的补充雌性激素，这种新的抗老化疗法的神奇之处，便是藉由适度激素的补充，让人体机能固定维持在25岁的状态，让小腹消失、肌肉变结实，并且精力充沛、性能力增强、回复青春的面貌。这种说法自然非常吸引人。

    植物激素：摇身一变成新宠

    一、口服植物激素 这一股激素风潮从最初的医药界逐渐吹到食品界及保养品领域，在美国的健康食品专卖店如Vitamin World及GNC到处可见到货架上销售的DHEA(还原性素)、Me latonin(褪黑激素)及Pregneno lone(妊孕烯酮) ......