健康情报站
声音
世界卫生组织呼吁:为健康而运动。
世界卫生组织最近发布了一个令人震惊的报告,每年竟然有200多万人死于"久坐"。
这项报告预测,到2020年全世界将有70%的疾病是由坐得太久、缺乏运动引发的,如心脏病、糖尿病及肥胖症等。
为了远离"坐"出来的疾病,世界卫生组织鼓励大家"为健康而运动"。其实,维持身体健康所需要的运动并不难,跳舞、走路和爬山都是很好的锻炼。如果连这样的时间都没有,干家务也是活动筋骨的好办法。
数字
※据科学家统计,85%的龋齿都是由变形链球菌造成的。
※据美国医学界统计,每500名新生儿中就有1名新生儿因其母亲在怀孕期喝酒而导致智力不健全 ......
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世界卫生组织呼吁:为健康而运动。
世界卫生组织最近发布了一个令人震惊的报告,每年竟然有200多万人死于"久坐"。
这项报告预测,到2020年全世界将有70%的疾病是由坐得太久、缺乏运动引发的,如心脏病、糖尿病及肥胖症等。
为了远离"坐"出来的疾病,世界卫生组织鼓励大家"为健康而运动"。其实,维持身体健康所需要的运动并不难,跳舞、走路和爬山都是很好的锻炼。如果连这样的时间都没有,干家务也是活动筋骨的好办法。
数字
※据科学家统计,85%的龋齿都是由变形链球菌造成的。
※据美国医学界统计,每500名新生儿中就有1名新生儿因其母亲在怀孕期喝酒而导致智力不健全 ......
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