拥有一双细致嫩滑、曲线迷人的美腿是每个女生的心愿!想要拥有美腿其实并不难，只要你肯持之以恒地做做美腿操，再注意一下日常生活中的姿势，就能让你走在街上吸引众人的目光!

    你的腿型是否合格？一起来检测一下吧!

    成为美腿美人的第一步，就是要了解自己双腿的状况。仔细阅读以下文字，站在镜子前，观察自己的正面和侧面站姿，看看是否有什么不对？然后再加以改正!

    ※ 内八字

    膝盖朝内弯成O形腿或内八字。这种人平常的时候都将重心摆在双腿外侧，因此双腿的外侧特别肥胖。

    建议：参阅肥腿情报和歪腿情报。

    ※ 腹部往前突出

    腹部往前突出通常腰肌和背肌可能较弱，所以骨盆往后倾，会导致胸部下垂。

    建议：参阅歪腿情报和肥腿情报。

    ※ 臀部往后突出

    臀部后面突出乍看满美的，但其实是因为腹肌弱，骨盆就会弓起。

    建议：参阅腿肿情报和肥腿情报。

    歪腿情报

    以下情形请注意：由于没有全面性地运动到肌肉 ......