夏天是属于女子的季节，为了保持肌肤嫩白如昔，很多女孩开始了与阳光的捉迷藏游戏，她们终日躲在有冷气的室内或是在遮阳伞下还戴着颜色深深的太阳镜，惟恐不经意间让阳光有机可乘。殊不知这样做的后果是让肌肤健康大打折扣，不仅不会达到预期的防晒效果，反而会让许多肌肤“天敌”不请自来!

    阳光个案一：痘如潮涌

    在上海工作的家欣最喜欢的季节就是夏天，因为可以在自己喜欢的专卖店里长久流连、疯狂Shopping。但她也有烦恼，那就是阳光。她害怕阳光那种让自己无处可逃的感觉，因为一向被称为“白雪美人”的她可不想让皮肤有一点变黑的可能，因此，除了朝九晚五上下班坐地铁外，其他时间她都躲在办公室里，即使是购物也要等到夕阳西下。如此这般，皮肤虽然依旧保持着白皙状态，可不知为什么小痘痘却还是一个接一个冒出来。

    肌肤测试诊断：阳光缺失综合征

    缺失指数：★★★

    绝对分析：健康的肌肤并不是指单一的白皙、有光泽，而是还要相对的红润，因此需要维生素的支持。很多人认为维生素只有从食物中摄取，其实这是个错误的观点。肌肤接受阳光照射后，会在表层产生维生素D，而当肌肤缺少了这种维生素后就会变得苍白娇弱，容易因天气变化以及空气中的漂浮物与细菌引起不同症状的过敏反应，出现小红点或小痘痘。

    美丽物语：让肌肤接受适当的阳光照射能够增强肌肤对过敏原的抵抗力 ......