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编号:11043672
柔嫩到底:肌肤的一日三餐
http://www.100md.com 2006年4月1日 《医学美学美容》 2006年第4期
     你知道吗?肌肤也会饿!

    别只顾自己的一日三餐,肌肤定时定点吃三餐可是保持活力与青春的秘籍哦!

    怎么吃?别发愁,现在就告诉你。

    早餐吃得好

    时间:早上8:00

    当你睡了一个饱饱的美容觉,慵懒地睁开眼睛,洗漱完毕,坐在餐桌前可别忘了先给饥饿的肌肤吃点东西,否则一整天的灰尘和电脑辐射的折磨,它可受不住哦!

    餐单:ZA真美白化妆水、碧欧泉温泉水元精华素、雅顿高效抗氧保湿防护乳、羽西防晒防水口者喱SPF30。

    程序:

    1、纯牛奶--爽肤清洁

    每天早上喝一杯水,有促进血液循环和排毒的功效,这不光针对身体,肌肤也同样需要。油性皮肤宜使用能抑制皮脂分泌的爽肤水,可选用含酒精成分的产品,能杀菌并减少暗疮形成,对粗大毛孔也有收缩作用;干性皮肤宜使用不含酒精、性质较温和的爽肤水 ......

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