一年忙碌到头，你的肌肤是不是电累积了太多的疲劳印迹?浮肿、黯淡、敏感不适……

    是时候宠爱一下自己的肌肤了。

    新的一年开始之际，正是你制订护肤新计划的大好时机，每天只要多花一点时间和心思，把护肤变成一种美丽仪式，仅仅一周时间就能让肌肤脱胎换骨!

    从今天开始积攒美丽吧。

    美肤功课星期1只要将毒素排出去就能让脸蛋变小

    Monday 天气：阴

    心情：有点沮丧

    大概是昨夜同学会玩得太High、睡得太晚，又多喝了几杯酒，今早起床竟发现脸肿得像胖妞，皮肤也粗糙不堪。真讨厌!护肤是一项长期功课，“毁肤”却往任只在一便之间!我的心做深刻的自我反省，这一周的生活主题就是精心护肤，在家里努力把肌肤养得漂漂亮亮!

    今天的目标：消除水肿，让脸蛋变得紧实小巧!

    按摩、雕塑美丽脸蛋

    Step1

    取约2/3荼匙的按摩霜涂脸，大拇指置于下颌处，其余四指置于太阳穴，由下巴朝耳朵方向搓揉10次。双手握拳，揉搓咬合部位10次。应使用手指第一关节和第二关节间的平面按摩，注意力道要强一点。

    step2

    抬起下巴，双手握拳，手指第二关节置于下巴下方，由中央向两侧、再由两侧向中央反复按摩5次 ......