紧一点！拯救肌肤曲线(2)
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Tips：因小气球易破且无法吹到最大极限，因此最好选择大气球。如果你肺活量不强，也可先拿小气球练习，等习惯后再改用大气球。
吸吸管
借助平时最常见的吸管，以便随时随地帮助脸部肌肉运动!你可选择较长的吸管，直接用嘴巴叼着它进行吹气和吐气的练习，以增强双颊肌肉运动。而为了加强效果，可将吸管的另一头压扁。(图24)
扯动嘴角
双手食指将嘴角朝外拉展，同时嘴角要抵抗手指拉力向反方向施力。这个运动可锻炼口轮肌。(图25)
学习微笑
多微笑可运动脸颊部肌肉，因此，常微笑的人脸部不仅不易松垮，还能帮你招来好人缘。(图26)
吐吐舌头告别双下巴
吐舌头的动作可强化下巴下方的肌肉：抬头，脸朝天花板，嘴巴张开，舌头朝上伸出，再慢慢收回，反复做5次。(图27)
矿泉水瓶运动表情肌
最好选择稍软的矿泉水瓶，将嘴巴对着瓶口，意识集中于脸颊，先吐气再吸气，一直到瓶子发出声音。重复做2～3次。(图28)
保养习惯跟上，破解紧致密码
拯救肌肤曲线可不能三天打鱼两天晒网，熟记以下保养tips ......
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