夏日轻保养 必学7课，开讲
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不是油性肤质的你，最近皮肤居然也开始暖化、出油?
其实这并不意外。由于温度每升高1℃，皮脂就会跟着增加10～15%，毛孔连带变明显，粉刺尾随现形，如伺连锁反应。不仅如此，连编辑都难逃其害的斑点，也总是让女生们困扰万分，尤其是在两颊繁杂浮现，猖狂到你想要忽视都很难的地步。 为帮大家解除夏日肌肤困扰，《美颜志》特挖来超强师资，倾囊传授夏日“轻保养”7课，学会了，天气再热、太阳再晒也不怕。
果酸反“孔” 调控毛孔油光
说到果酸，很多人会联想到“剥掉一层皮”，怕受伤害的担心大过对美丽的期待。事实上，果酸可是皮肤科医生眼里的好东西，它兼具有控油、缩小毛孔、代谢角质、抗痘、抗老、促进胶原蛋白增生等全面美肤功效。
皮肤科医生建议：
敏感肌肤可使用第3代果酸——乳糖酸(Blonlc Acid)和葡萄糖酸(PHA)，相较于前几代果酸已经温和很多，白天用也没问题(但要注意防晒)。
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《美颜志》提醒：
刚开始先从浓度10%的果酸用起，每天1次，晚上搽，一周后等肌肤耐受性强了可改为早晚使用。刚用的前两天，可能会觉得油光、粉刺变多了，这是由于老废角质和深层污垢被代谢出来的缘故，两周后就能感受到油光、粉刺明显得到改善，而且也不易长痘痘了。
加强保湿 轻质乳液锁水
肌肤的调控机制和电脑一样人性化，如果控油过了头，肌肤反而会分泌更多油脂来平衡，形成典型的外油内干型肌肤。这种肌肤状况的特征是：除了皮肤油，同时还很容易泛红、干燥、敏感。
皮肤科医生提醒：
控油不能忽略保湿。这才是肌肤水油平衡的王道。日常保养在涂上精华液后，要记得再搽上一层轻质乳液完整锁水。
电脉冲导入 速效扫除泛油
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冒油程度严重、令人难以忍耐的毛孔，很适合以医学美容的方式加以改善。皮肤科医生最为推荐的疗程有两种：果酸换肤以及电脉冲导人。前者我们已经耳熟能详，是利用高浓度果酸改善出油、痘痘以及毛孔粗大困扰，一个疗程建议做10次：后者则是使用尖端极细的笔杆，利用电流将肌肤间缝隙“震”开，依序导人“果酸、玻尿酸、左旋C、EGF生长因子”共4种精华液，疗程结束后肤色立即变亮、泛油状况也有所减轻，其优异的速效美肌效果，是离子或超音波导入的10～20倍。 个疗程建议做10次，每次间隔两周。
常用控油成分性能排排看
果酸：去除角质、深层调理油脂、防止毛孔阻塞产生痘痘，同时具有抗老化功效。
水杨酸：渗入肌肤深层溶解角质、畅通毛孔。海藻萃取物：在调理油光分泌的同时可释放大量水分(由于海藻生长在海中，具有高吸水力)。
金缕梅萃取物：收敛作用最负盛名，可帮助调理肌肤油脂分泌、紧致毛孔。
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二氧化矽：有吸附油脂的功效，可帮助肌肤填平毛孔，给人视觉上的平滑感。
玉米淀粉：物理性吸附油光，让肌肤短时间内变粉嫩。
白皙美人 美白滴水不漏
无所不在的紫外线除了有立即晒黑的杀伤力之外，还有累积杀伤性，只要以前晒过，就算没晒黑，也会在肌肤底层留下记忆，等到年纪渐长，斑点就会股脑儿浮现。此外，情绪压力等也会影响荷尔蒙波动，让皮肤长斑、黯沉，因此保持愉悦的心情也是美白关键。
专家叮咛：
防晒、美白一定要双管齐下，这样才能成为白皙美人。
《美颜志》建议：
想滴水不漏美白，可先全脸搽美白产品，再针对颧骨斑点搽上有“集中淡斑”效力的产品，并谨记一年四季搽防晒霜，而且就算是不出门当宅女，也要将防晒列入保养程序。
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粉饼防晒 补搽防晒高招
外出工作时。一定要以高系数防晒产品+防晒粉饼全面抵抗烈日(防晒乳或粉饼可加强上在两颊、T字等易出斑的部位)，这样就像多穿了一件抵抗烈日的保护衣。
中午外出用餐前，应先补好防晒粉饼再离开办公室，将防晒粉饼当防晒乳来用，一天中可重复补搽。
搽左旋C 防晒效果升级
这里指的是不需要冷藏的稳定左旋c，如此才不会遇到光马上氧化!浓度建议至少要10%(最高25%)，早上搽完左旋c后再搽防晒乳，左旋C的高抗氧化力可强化防晒乳的效力，让你就算晒太阳，皮肤也不容易晒黑、晒伤。
彩冲光 淡斑实力一流
彩冲光可算是脉冲光的升级版，脉冲光使用一个滤镜，彩冲光使用7个，因此能依照患者需求，使用3～4个波长，解决各种皮肤问题(最常使用的波长是回春、淡斑、淡化微血管)，尤其是淡斑效果更较脉冲光明显许多，且由于彩冲光不会造成开放性的伤口，不易反黑，结痂在5日内脱落，可马上化妆并搽上防晒乳，是皮肤科医生推荐的最适合在夏天做的淡斑疗程。
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夏日应OFF的保养
夏天衣衫变得轻薄，脸上搽的保养品、生活作息、吃的东西等也应该能少就少。《美颜志》结集众多保养达人的经验，获得如下“轻”保养方略：
你该删掉的生活习惯：
熬夜：熬夜是公认的首号美肌大敌，油光、痘痘、黯沉都会毫不留情的出现。
吃炸鸡排、卤酥鸡：除了上火长肉，更容易长痘、冒油。
辛辣食品：辛辣、重口味都很容易让肌肤泛油。
抽烟：等于是口服自由基，将伤害送入体内，皮肤容易长斑、失去光泽。
晒太阳：晒太阳不只会变黑，也会变老长斑。
你应该去掉的日常保养：
珠光蜜粉，就算不冒油，鼻头两侧也很容易过度闪亮。
滋润的乳霜：将滋润的乳霜换掉，改成质地清爽的乳液。
保养程序：只要保养确实，保留清洁、化妆水(或精华液)、乳液(霜)3步就够了。, http://www.100md.com(佚名)