辛苦加班工作、快乐通宵玩耍、无奈辗转难眠……不管是什么原因，你一定都曾被熬夜后镜子里惨不忍睹的容貌吓得不知所措吧!别担心，《美颜志》请来专业的皮肤科医生以及各位资深美容编辑，与你分享最快且最有效的急救保养法，让你不再担忧熬夜后的见光死，随时都能容光焕发地出门去。

    “熬夜，是美容的头号敌人。”明知这是不变的铁律，但除非你是严格恪守规律作息的人，否则，要天天都睡饱美容觉，对身处紧张步调中的职场女子来说，根本是难如登天，无论是因为夜以继日的工作。或是偶尔为之放肆玩乐，熬夜的破坏力绝对都会让人在转眼间花容失色。皮肤科专家说，当你平躺睡觉时，体液的循环会比较平均，肝脏和肾脏的解毒功能会运作得较顺畅，肌肉、骨骼和神经系统同样也能获得休息。另外，在吃饭时，血液会集中在肠胃以促进消化：工作时，血液则集中在脑部帮助思考。只有在睡眠时，皮肤才能得到较多的血液来提供养分补给和循环代谢，并促进细胞的新生再造。

    一旦熬夜不休息，身体长时间处于站姿或是坐姿，体液多半滞留在下半身，使得局部循环变差，且睡眠质量不佳，还会让激素分泌变得混乱。当这些代谢循环机制无法处于平衡状态时，身体健康或皮肤状况就会接二连三亮起各种警示讯号。尤其是25岁后，皮肤的机能更是以每年1%～2%的速度持续衰退 ......