佩兰香枕伴秋眠
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人的一生, 有三分之一的时间是在枕头上度过的。因此, 利用枕头来为人类的健康服务, 就显得非常必要。除了为枕头适当的塑形以符合人体工学外, 在枕芯中添塞香草也是一个很好的保健方法。
听听故事
东晋道士葛洪所撰的《神仙传》中有这样一个故事: 相传汉武帝时有一个泰山老父, 年有180 岁, 但是看起来却只像50多岁的人, 面有童子之色, 而且肌肤光华,不似常人。问其有何养身之术, 他说都是因为长年使用填塞有芳香药草的“ 神枕” 之故。这个故事尽管有些夸张, 但说明利用香枕保健养颜, 是中国自古有之的传统。
专家解秘
因为所有的香草皆可入药, 因此香枕也可称为药枕。香草药经过炮制之后, 置于枕芯之内, 或浸在枕套之中, 令人在睡卧之时枕之, 既可以使药性透过皮肤直接吸收, 也可以通过嗅其香气使药性渗透进体内, 同时可以起到驱虫除秽的作用,是用以防治疾病和延寿养颜的一种自然芳香疗法, 可以做为一种非常实用而且廉价的SPA 呢!
那么枕头里填塞什么香草好呢? 那位有着千年不腐之身的西汉贵妇辛追墓中就出土有精美的绣花香枕一个, 内部装的是香草佩兰的叶子。汉武帝的陈皇后用的也是装有兰草的香枕。说明佩兰自古就是贵族常用的一种填塞香枕的芳香保健药草。
佩兰就是菊科植物中的兰草, 是非常常见的一种香草。因为它气香如兰, 佩戴它可以芳香辟秽, 因此称为佩兰。佩兰不仅芳香, 也有很好的药用价值。它性平味辛, 能芳香化湿, 醒脾和胃, 清暑辟秽, 可以治疗头晕、胸痞、呕吐及水湿内阻等病。用它做香枕, 既有芳香化湿和抑菌消毒辟秽的作用, 又具养血安眠之功效。因此, 古时又称它叫“ 醒头草”。是一种非常适合贴身佩挂枕靠的有芬芳气味的药草。
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