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编号:13192322
美食:恋上自制果酱,打开幸福味蕾
http://www.100md.com 2010年5月1日 《医学美学美容》2010年第5期
     品种繁多、口味多样的果酱,总会留给我们回味无穷的酸甜美味。在水果旺盛的季节,自己动手做几样果酱,美味又健康。最最关键的是。自己DIY果酱,不添加防腐剂,营养丰富,而且别有一番鲜活的乐趣哦。

    草莓果酱

    用科:草莓500g白砂糖150g,冰糖100g、水300m1,鱼胶粉2g。

    做法:

    1 摘去草莓蒂部,将草莓放于淡盐水中泡20分钟,取出后用流动的水冲洗干净,2 将草莓一切为二,用150g砂糖拌匀腌制1小时,将草莓腌软,3 锅内放300ml水,100g冰糖,大火烧开后转小火,4 煮至水面下降到开始的一半位置(大约需要40分钟),5 将2g鱼胶粉用一大勺水搅匀,倒入锅内继续煮10-15分钟即可。

    木瓜果酱

    用料:木瓜果肉500g(去皮去籽后净重) 柠檬1个、水适量、白砂糖75g、麦芽糖50g。

    做法:

    1 木瓜去皮去籽,切成小块(也可用搅拌机打成泥) ......

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