现在到处都在流行“纯天然”,你是否想让肌肤做一个“纯天然”的SPA?那就用新鲜的水果给自己做个彻彻底底的保养,做个鲜果美人吧!

    一定要知道的水果名词

    水果多酚:一种具有潜在促进健康作用的化合物,其抗氧化功能可以对很多慢性病,癌症和衰老起到预防作用。

    类黄酮素:类黄酮素又称维生素P,可强化胶原蛋白,同时维护微血管功能,调节其渗透力,减缓发炎的反应。

    原花青素OPC(葡萄籽萃取物):原花青素是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮,是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。实验证明,OPC的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍,维生素C的20倍,并吸收迅速。

    果胶:可以帮助肠胃与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收。对保护皮肤,防止紫外线辐射,治疗创口,美容养颜都有一定的作用。

    这几种水果,让你越吃越年轻!

    ●草莓:增白和滋润保湿

    草莓属浆果,含糖量高达6%～10%,并含多种果酸,维生素及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。

    另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓济汁可作为美容品敷面 ......