挽救iPhone族的4大疗愈SPA(2)
苹果干细胞促进细胞再生能力
随着年龄的增长，女性皮肤干细胞数量减少，造成皮肤的修复能力下降，如果每天使用手机超过8小时，则会进一步加速老化的速度。瑞士一家水疗结构在皮肤科医生的最新研究中觅得灵感，在一种瑞士苹果中提取天然植物干细胞，苹果干细胞中含有大量抗老因子，可有效预防及活化皮肤重要的干细胞，促进细胞再生、修复并延长皮肤干细胞的生命力，延缓皮肤衰老的脚步。用这种方法制成的面膜敷脸护理疗法，可从根源提升皮肤的细致度，保持皮肤的细致年轻状态，让疲累僵硬的手机控重获亮丽容颜。
汉方精华调养脸部皮肤健康态
手机辐射除了导致脸部皮肤松垮、色斑没有弹性外，还会导致皮肤的干涩、黯沉、无光泽。拥有千年历史的汉方精华成分是iPhone族女性拯救面部皮肤的另一种理想疗程。比如用萃取自大枣、陈皮、金银花、山桅子、桃仁、薏苡仁6种天然植物的精华做面部护理，可以恒润补水，锁住滋润，修护缺水性皮肤的平衡。配合柚子精华，可通过按摩促进皮肤血液循环，淡化色斑，令脸部皮肤明亮充满活力。而对于过分松弛的老化皮肤，还可以搭配老鹳草精华、姜叶精华，有效增强皮肤的紧致度与弹性，维持皮肤健康活力，改善失水性细纹，调养皮肤至安定平衡的健康状态。
, http://www.100md.com
关键词：救肩背
SPA诉求：缓解肩膀及后背酸痛、放松紧绷肌肉
长期低头盯着屏幕，肩膀因姿势不良形成“重复性劳损”，而久坐也会造成不自觉驼背、抬肩，紧绷姿势进而导致颈部、肩部僵硬，引发出肩膀酸痛。每天用手机刷微博、看电子书超过6个小时便会造成过度疲劳，后背肌肉紧绷。当颈部僵硬酸痛时就会影响肩部的血液循环，整个肩膀及后背都会出现不舒服的症状。
古法皇朝泰式草球热敷后背
融合了泰国香草及传统古泥的草球按摩排毒疗法可除去皮肤因环境、辐射等伤害产生的自由基、污垢、油脂和脂肪废弃物等“表皮毒素”，在一定程度上延缓皮肤衰老的速度，也会让各种抗干燥的保养产品更好地被皮肤吸收。泰式草球揉合了泰国香草，含有斑叶、塔姜、柠檬草、香茅、罗望子、黄姜、藤金合欢、宝石藤、冰片木、樟脑、菖蒲根等多种成分及传统古泥制成。独特的草药芳香通过耳、鼻、喉传达到身体各处，由内而外镇定神经，有助通淋巴和祛寒祛湿的作用，适合手机控低头族女性。有效成分会随着轻柔拍打、按摩而直接渗透到皮下组织，改善血液循环并减轻肌肉酸痛。经过加热的草球在背部进行敲打、按压、旋转，将热流注入体内，通过药物和热力的扩散有助全身肌肉放松，改善背部酸痛，去水肿。
, 百拇医药
空中瑜伽改善背部紧绷的肌肉
如果不喜欢去用传统的水疗方式改善肩膀及后背的酸痛问题，时下新兴起的空中瑜伽也是iPhone族女性一种全新的体验。空中瑜伽又名反重力瑜伽，其原理是利用悬吊半空的绳索吊床来支撑身体平衡及重量，并通过地心吸力达致深层伸展，令表层的皮肤、肌肉，以至底层的淋巴、血管及神经都能得到刺激。空中瑜伽在练习的过程中，会有拉筋的动作，针对久坐而造成的驼背以及后背肌肉的酸痛都有很好的改善作用。而在空中做动作时，要求整个人把重量都集中在带子上，因此，会在无形之中让体验者后背绷直、用力。如此一来，淋巴和经络被打通了，血液循环也跟着加快，整个人会感觉格外放松和清爽。
冥想放松术在精神上
冥想的过程是放松杂念、让大脑在主动思维中减轻精神压力的过程。冥想前的深呼吸联系，能减少人体内的压力荷尔蒙分泌，而这种荷尔蒙能提高人体的肾素水平，提升血压升高的酶，深呼吸也会令腹部鼓起，然后呼气，全身所有紧张感也会随着呼吸释放出去。而冥想的过程中，人体也会一种专注的状态，忘记各种电子产品，如手机、电脑等，在自省的过程中，修整自身的不足，低头、驼背、坐姿不正确等习惯都会得以改善。, http://www.100md.com(YoYo)
随着年龄的增长，女性皮肤干细胞数量减少，造成皮肤的修复能力下降，如果每天使用手机超过8小时，则会进一步加速老化的速度。瑞士一家水疗结构在皮肤科医生的最新研究中觅得灵感，在一种瑞士苹果中提取天然植物干细胞，苹果干细胞中含有大量抗老因子，可有效预防及活化皮肤重要的干细胞，促进细胞再生、修复并延长皮肤干细胞的生命力，延缓皮肤衰老的脚步。用这种方法制成的面膜敷脸护理疗法，可从根源提升皮肤的细致度，保持皮肤的细致年轻状态，让疲累僵硬的手机控重获亮丽容颜。
汉方精华调养脸部皮肤健康态
手机辐射除了导致脸部皮肤松垮、色斑没有弹性外，还会导致皮肤的干涩、黯沉、无光泽。拥有千年历史的汉方精华成分是iPhone族女性拯救面部皮肤的另一种理想疗程。比如用萃取自大枣、陈皮、金银花、山桅子、桃仁、薏苡仁6种天然植物的精华做面部护理，可以恒润补水，锁住滋润，修护缺水性皮肤的平衡。配合柚子精华，可通过按摩促进皮肤血液循环，淡化色斑，令脸部皮肤明亮充满活力。而对于过分松弛的老化皮肤，还可以搭配老鹳草精华、姜叶精华，有效增强皮肤的紧致度与弹性，维持皮肤健康活力，改善失水性细纹，调养皮肤至安定平衡的健康状态。
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关键词：救肩背
SPA诉求：缓解肩膀及后背酸痛、放松紧绷肌肉
长期低头盯着屏幕，肩膀因姿势不良形成“重复性劳损”，而久坐也会造成不自觉驼背、抬肩，紧绷姿势进而导致颈部、肩部僵硬，引发出肩膀酸痛。每天用手机刷微博、看电子书超过6个小时便会造成过度疲劳，后背肌肉紧绷。当颈部僵硬酸痛时就会影响肩部的血液循环，整个肩膀及后背都会出现不舒服的症状。
古法皇朝泰式草球热敷后背
融合了泰国香草及传统古泥的草球按摩排毒疗法可除去皮肤因环境、辐射等伤害产生的自由基、污垢、油脂和脂肪废弃物等“表皮毒素”，在一定程度上延缓皮肤衰老的速度，也会让各种抗干燥的保养产品更好地被皮肤吸收。泰式草球揉合了泰国香草，含有斑叶、塔姜、柠檬草、香茅、罗望子、黄姜、藤金合欢、宝石藤、冰片木、樟脑、菖蒲根等多种成分及传统古泥制成。独特的草药芳香通过耳、鼻、喉传达到身体各处，由内而外镇定神经，有助通淋巴和祛寒祛湿的作用，适合手机控低头族女性。有效成分会随着轻柔拍打、按摩而直接渗透到皮下组织，改善血液循环并减轻肌肉酸痛。经过加热的草球在背部进行敲打、按压、旋转，将热流注入体内，通过药物和热力的扩散有助全身肌肉放松，改善背部酸痛，去水肿。
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空中瑜伽改善背部紧绷的肌肉
如果不喜欢去用传统的水疗方式改善肩膀及后背的酸痛问题，时下新兴起的空中瑜伽也是iPhone族女性一种全新的体验。空中瑜伽又名反重力瑜伽，其原理是利用悬吊半空的绳索吊床来支撑身体平衡及重量，并通过地心吸力达致深层伸展，令表层的皮肤、肌肉，以至底层的淋巴、血管及神经都能得到刺激。空中瑜伽在练习的过程中，会有拉筋的动作，针对久坐而造成的驼背以及后背肌肉的酸痛都有很好的改善作用。而在空中做动作时，要求整个人把重量都集中在带子上，因此，会在无形之中让体验者后背绷直、用力。如此一来，淋巴和经络被打通了，血液循环也跟着加快，整个人会感觉格外放松和清爽。
冥想放松术在精神上
冥想的过程是放松杂念、让大脑在主动思维中减轻精神压力的过程。冥想前的深呼吸联系，能减少人体内的压力荷尔蒙分泌，而这种荷尔蒙能提高人体的肾素水平，提升血压升高的酶，深呼吸也会令腹部鼓起，然后呼气，全身所有紧张感也会随着呼吸释放出去。而冥想的过程中，人体也会一种专注的状态，忘记各种电子产品，如手机、电脑等，在自省的过程中，修整自身的不足，低头、驼背、坐姿不正确等习惯都会得以改善。, http://www.100md.com(YoYo)