觉得无论自己多努力、花费再多的钱去做护肤，效果似乎都不如人意？

    当你不断的寻找能够让自己变美丽的保养品时，有没有想过，或许是你生活的小习惯妨碍了你的美丽大计……

    1 脾气暴躁

    当你的身体训练超过极限(或者其他刺激)，它会生产出引发兴奋或焦虑的荷尔蒙。压力还会抑制大脑中神经传递素——多巴胺的生成，而它的大量减少会对心情造成重创。任性可能意味着你未完全恢复。

    2.小便发黄

    这是脱水的迹象。颜色越深，说明身体越在努力保持水分，因为供应循环的水分不足。你需要“水”来解决这一问题 ......