新年的一年里希望自己膨胀的身体赶快缩水!可在这个美食当道的年头，硬是规定什么东西一定“不能吃”，似乎有些残忍!而且越是被规定不准吃某种食物，反而越容易让人对那个食物念念不忘，MM们一定深有同感吧!

    因此，《瘦佳人》针对7种常吃的高热量食物，帮大家设计了可以安心享用，又不用担心摄取过量的闪脂肪吃法。从现在开始，让我们在2008年一起快速闪掉胖恶魔吧。

    炸鸡

    酥酥的脆皮是炸鸡最惹人馋的地方，也是油脂最密集的部分。炸鸡的好兄弟，“鸡翅”的吸油功效更上一层楼，因为薄薄扁扁的身材让它可以吸收更多的油脂。

    闪脂吃法推荐：扒掉皮吃

    虽然肯德基炸鸡很好吃，还是得忍痛将那层外皮剥掉!要知道，去掉皮的炸鸡，热量可以减少一大半，MM吃起来也就可以安心点了。

    《瘦佳人》Tips：炸鸡虽然美味 ......