神奇超效!速瘦小道具
用小球消掉肥肥大腿速瘦道具:小球
用小球当道具按摩能够让肌肉放松,血液流通,让手脚冰冷获得改善,大腿就会变瘦哦!
方法:坐姿,将小球放在大腿下面,用大腿压着小球来回滚动,每天坚持20分钟。
《瘦佳人》会员体验现身说法:我利用每天看电视的时间滚小球,左右腿各10分钟,两星期后大腿变瘦了1.7公分,又有趣又有效,真是个减大腿脂肪的好方法啊。
Tips:这种小球超市和街边小店都能买到,你只要按照自己的需要来确定大小就好。
发圈套在脚趾可瘦小腹
速瘦道具:发圈
发圈绑在头发上算不上什么稀奇的事 ......
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