牛蒡甩脂奇招，细腰美腹速减16斤

http://www.100md.com 2009年4月1日 佚名

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     听说过牛蒡吗?这种来自日本海岸的食物，可能对我们来说还是有一点陌生。但是它的消脂功效是毋庸置疑的，因为牛蒡含有丰富食物纤维，用来泡茶喝，可以使肠道来个大扫除，是减重甩脂的好帮手!

    http://www.100md.com/html/paper/1004-4949B/2009/04/04.htm

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