节食减肥,你需要的是智慧

http://www.100md.com 2010年3月1日

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     严冬渐去、暖春将至的3月，正是JM们为了漂亮的衣服发奋进行新一轮减肥的重要时段。如果像钢笔小昔一样急功近利盲目节食，即使勉强瘦下来也会损害健康，到时候再来调理身体，多余的肉肉都会长出来哦!最最重要的一点是，对于节食减肥来说，你需要的是智慧，而不是蛮干。

    http://www.100md.com/html/paper/1004-4949B/2010/03/17.htm

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