五.一闭关修炼 进化版纤体断食法 节后惊艳亮相
http://www.100md.com
2010年5月1日
 |
| 第1页 |
参见附件(1403KB，2页)。
别人五一小长假出去旅游、探亲，而我呢?懒得动弹，但总该干点有意义的事情!哎，看这面包身材，还是在家闭关修炼好身材吧!
春天是最佳的断食天
从中医的角度来看，春天的气温慢慢回升，人体的血液循环顺畅，新陈代谢逐渐增强，乌体从冬眠状态中觉醒，是最佳排出体内毒素废物的时机。另一方面，冬天贪食高脂肪、高热量的食物，在体内累积了许多油脂废物，趁着春天身体循环变好之时，正好一举让它们排出。
您现在查看是摘要介绍页，详见PDF附件(1403KB，2页)。