女人一生中遇到的很多身体上的麻烦都和内分泌有关，驯服内分泌也是美丽之道。

    对于女人来说，内分泌就像赖以生存的水，当风平浪静之时，女人看上去美丽而宁静，但当水波四起的时候，女性也跟着花容失色。有研究表明，女人一生中遇到的很多身体上的麻烦都和内分泌有关。因此，驯服内分泌，也是美丽之道。

    了解你要驯服的对手

    ●内分泌小常识

    21～22岁是内分泌的巅峰时期，因此女人看起来娇艳欲滴；从25岁开始，内分泌便以每10年下降15%的速度逐年减少。内分泌通过分泌激素在人体发挥作用，而激素与女性的健康和美丽有着密切的关系，缺乏激素的女人会出现月经不调、面色晦暗、皮肤衰老、斑点丛生、肥胖等一系列身体“警报”。

    ●内分泌失调自测(在每个你符合的项目后打“√”，越多说明内分泌失调越严重)

    无原因的累□

    对任何事都没兴趣，态度消极，遇事容易暴躁□

    记忆力减退□

    没“性”趣□

    便秘 ......