快节奏的都市生活，面对的永远是繁重的工作与生活琐事，特别是每天坐在电脑前的女性，很容易产生倦怠、情绪烦燥和失眠等状况。其实，这种状况的发生很大程度上与眼部疲劳有关。北京同仁医院主任医师杨威指出，眼睛疲劳最易产生疲劳毒素，90%的外界信息由眼睛接收，信息爆炸增长了人的见识，却使眼睛超负荷工作，最终引发身体各部位萎靡不振。

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    古闻今知 何谓拨筋

    拨筋，追其渊源，可以上溯到三国时代。相传东汉末年，名医华佗遇到一个年方二八的少女，原本光鲜青春的面庞，却布满疙瘩，肤色晦黯，毫无光泽。华佗根据中医理论“外病内治”之道，却是久治不愈，为此伤透了脑筋。直到一天，他就诊途中经一农田，见一农夫在清理布满杂草的水沟，锄到之处，杂物即除，久滞的流水便顺利而过。这一情景，给了华佗极大的启示。人体筋络不就如同这水沟吗?不就是因为筋结及“杂物”的产生，而阻碍了气血的运行，导致瘀滞，瘢痕及痘斑吗?何不“内病外治” ......