催眠改变生活?(4)
治疗方法:1. 认知疗法:
(1)根据其提供的成长经历和情感发生发展过程,使其摆脱小时候由于性游戏、长相、失恋等问题造成的自卑心理。
(2)矫正对女性“处女”的不恰当认识。
(3)减少情感依赖。
2. 催眠疗法:
减轻患者的焦虑障碍,同时在催眠状态中再一次回忆幼年的经历,帮助其分析自卑心理的产生和不断发展的过程。放松与体力恢复。
3. 行为疗法:
通过改变行为,增强体力,提高自我评价,增强信心。
结论与启示:
这是一例严重的抑郁症患者,治疗过程中一定要分清轻重缓急。初期的自杀干预的成功性非常重要,为今后的治疗奠定了成功的基础。在严重的抑郁症患者治疗中,特别是像这样的反复发作的患者,采用单一的心理治疗是非常危险的。潜意识——认知——行为是抑郁症治疗中都必须考虑到的三大环节,而不宜单从一个方面去考虑,以贻误时机。实际上该患者一直在服药过程中,药物并没有有效地控制其病情的发展,关键是心理治疗常常不到位。在这种情况下,采用多种心理治疗手段,迅速使患者从痛苦中走出来显得非常迫切。治疗中要一环扣一环,步步为营,一刻都不能放松。
催眠所需要的环境
1) 空间不能太大或者太小,以12-14平方米为宜。
2) 宁静无杂声。
3) 温度适宜,忌过冷或过热。
4) 治疗室的陈设与布局、色调可以有一定的神秘感。
5) 光线适宜,忌过暗或过明。
如何选择适合自己的催眠师?
1) 催眠师受过什么样的催眠训练,是否具备资格证明及丰富的临床治疗经验 ......
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