世卫组织提出，判断一个人是否健康，不仅是生理健康，还应该包括心理健康。

    所以，如果有心理问题，就应该像重视身体疾病一样重视它。或许你已经学会了和医院大夫打交道，但你是否已经学会和心理医生打交道呢?

    在某一天，当你被众多心理问题不胜其烦，并且终于下定决心去看心理医生时，MH提醒你注意下列N个事项：

    1 克服害羞之心

    一个人身体有点毛病了，别人往往很同情他的不幸。

    可是一个人如果说自己有心理问题，别人或许会怀疑：他是不是有神经病?

    其实，所有的人都会有心理问题，就像身体会犯各种毛病一样，心理也会陷入低潮或者感染心理病菌。像重视身体疾病一样重视自己的心理问题，不但应该理直气壮，而且也是判断一个现代人是否健康的标志。

    2 心病也要对症下药

    决定去看心理医生之前，你首先应该了解自己的心理问题属于何种类型。你是因为情感问题而焦虑?还是身陷抑郁症之中?你是为职场中的人际关系而心烦，还是有着难以启齿的性心理问题?

    俗话说，术有专功。对于从业的心理医生来说，每个人也有不同的擅长。有的人擅长情感心理咨询，有的人擅长抑郁症治疗。有的人可能在职业压力研究上颇有建树。了解他们的专长后，然后选择合适你的心理医生，切忌病急乱投医。

    3 考查他的资质

    选择好对口的心理医生 ......