四月，尝试用汤水、美食，调和出一个春的滋味、健康好气色!

    西园梅放立春先，云镇霄光雨水连。

    惊蛰初交河跃鲤，春分蝴蝶梦花间。

    清明时放风筝好，谷雨西厢宜养蚕。

    牡丹立夏花零落，玉瞽小满布庭前。

    隔溪芒种渔家乐，农田耕耘夏至间。

    小暑白罗衫着体，望河大暑对风眠。

    立秋向日葵花放，处暑西楼听晚蝉。

    翡翠园中沾白露，秋分折桂月华天。

    枯山寒露惊鸿雁，霜降芦花红蓼滩。

    立冬畅饮麒麟阁，绣襦小雪咪诗篇。

    幽阖大雪红炉暖，冬至琵琶懒去弹。

    小寒高卧邯郸梦，捧雪飘空交大寒。

    诗情画意的二十四节气歌，描绘一幅天人合一的和谐场景。四月里包括清明、谷雨、立夏三个节气，从晚春到初夏的过渡，人的身体如能根据季节的变换而调节体内的季节生物钟，就可以平平安安、顺顺利利地蹚春度夏，需要你做一些必要的养生功课 ......