当前位置: 首页 > 期刊 > 《东方养生》 > 2008年第6期
编号:12061176
河鲜 何止是鲜?
http://www.100md.com 2008年6月1日 《东方养生》 2008年第6期
河鲜 何止是鲜?
河鲜 何止是鲜?

     农家三鲜烩

    原料:带爪子的小河虾、豆腐、鲜鱼一条、芦笋、木耳、鸡蛋,香椿

    调料:黄酒、姜汁、花椒、葱花、高汤、胡椒粉

    做法:

    1、用黄酒、姜汁、盐、花椒、香椿腌制鲜鱼片,用刀背剁成泥,加蛋清、胡椒粉、盐、姜末、葱花调味,搅打上劲,用手捏成丸子放在盛有清水的碗中;

    2、豆腐切块焯水,芦笋切段焯水,木耳撕成块焯水;

    3、锅内倒油,小河虾撒干淀粉,下油锅炸变色后捞出;

    4、锅内留底油,煸香姜末、葱花,倒入高汤。氽入鱼丸,放入豆腐、木耳,加盐、黄酒调味,水淀粉勾芡,放虾、芦笋,撒香葱出盘。

    , http://www.100md.com(《美訜美客》栏目提供)