天气炎热使人情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，心境低落。对什么都不感兴趣，缺乏热情。这是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。

    案例：

    楚楚本来是一个性格温顺、恬静的女孩，一入夏，就动不动跟家人发脾气，和同事也会因一件小事发火、起争执。情绪很不稳定，自己感觉身体哪儿都不舒服，家人和同事都感到莫名其妙。这是“心理中暑”的症状。

    分析：

    “心理中暑”，又称“心理暑热症”，是指在夏季由于个体对酷热的不能适应。使心理和身体产生一些反应，导致情绪和行为的异常及身体的不适。人的情绪与气候有密切关系，尤其当气温超过35℃，日照超过12小时、湿度高于80%，气候条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响明显增强，导致情绪和认知行为的紊乱。

    此外，与人的出汗多少、睡眠时间和饮食不足也有关。天气热人容易出汗，加上睡眠和食欲不好，使得体内电解质代谢产生障碍，因而影响大脑神经活动，令人发生情绪和行为方面的异常。

    正常人群中约有16%的人会在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常 ......