编者按：

    我们常说有的人精神空虚，这是批评人心中无目标，无方向，无追求。然而，太极拳却恰恰苦苦追寻着“空虚”。与人交手时要“妙手空空”，太极拳前辈孙禄堂大师说：“心中要有空虚之象”。可见“空”在太极拳中之重要。然而，盘拳走架又要“手手不空”。究竟什么是太极拳所言之空?到底是空还是不空?

    道家老子说“致虚极，守静笃”，佛教《心经》云“照见五蕴皆空，度一切苦厄。可见这“虚”，“空”是佛、道二家都在苦苦追寻的修行境界。通过李老所授的太极拳，我们或可窥见太极拳先由有形身体的练习达到“身空”，再由“身空”进而“心空”的修道之路。

    身心皆空，才能尝到太极拳之乐。然而现代人最难达到的即是空。得空，即便不练太极亦能得喜乐。

    为何要空

    为什么练太极拳要有空虚之象呢?回答是；太极拳以分虚实为第一义；所言之虚与实，即虚为实之体，实为虚之用，实为虚的外在表现。又如佛家说：虚空为道本。所以太极拳要以虚空为本体，以虚空为重要。能空虚，则能在此虚空中由神、意、气之中和生出实在，即太极拳所言之内劲。若无虚空，必无内劲。太极拳内劲是由虚空所生之无形无相的力量，是无限力。求得虚而又虚，空而又空，空空荡荡，一片神行，省弃了本力而得到了无限力。这也正是太极拳修炼中追求虚无的真义所在。

    太极拳道所言之“空”，和其他太极元素一样是分阴阳、内外的。我们把有形的人身各部分之空，称之为“阳空”；把看不见、摸不着 ......