发怒是健康最大的敌人
阳春三月是人体调养身体五脏大好良机,按照中医:四季侧重:的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。而舒肝理气,怒为大忌。
黄帝问曰:春脉如弦,何如而弦?
岐伯对曰:春脉者,肝也,东方木也,万物之所以始生也。故其气来,软弱轻虚而滑,端直以长,故日弦,反比者病。
帝曰:何如而反?
岐伯曰:其气来宾而强,此谓太过,病在外;其气来不实而徽,此谓不及,病在中,帝曰:春脉太过与不及,其病皆何如?
岐伯曰:太过则令人善忘,忽忽眩冒而癫疾;其不及则令人智痛引背,下则两胁肤满。
(《黄帝内经·素问·玉机真脏论》)
[译文]
皇帝问道:春时脉象如琴弦一样,怎样才算是弦脉呢?
岐伯回答说:春脉主应肝脏 ......
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