两人世界家常菜:豆腐衣篇
明代诗人张劬的《豆腐》诗中有“漉珠磨雪湿霏霏,炼作琼浆起素衣”句,前句描写浸透的黄豆研磨成浆;后面则是加热煮浆,将浮于浆面的脂肪和蛋白质凝成的薄膜,用竹筷挑起,这种色泽淡黄、油光锃亮的油层薄膜,就是豆腐衣,又称油皮、金衣,是豆制品中的高营养食品,低糖、高蛋白,最宜老人或糖尿病患者食用,中医认为有宽中清热、止咳消痰的功效。豆腐衣卷成长条形状干燥以后,就成腐竹,又称豆笋、皮棍、豆棒、豆筋等,经水发软化后,虽具豆腐衣相似口味,但用于烹饪范围不如豆腐衣广泛。
两人世界大多由老俩口组成,一般胃纳较差,也有由青年小俩口或子女不在身边的中年夫妻组成,烹制家常菜时的原料多少,可根据各人的胃口大小而定 ......
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