10月8日是“全国高血压日”，今年的主题是家庭自测血压。我国高血压患者数量已达2亿，但高血压的知晓率仅为30%。家庭自测血压旨在呼吁高血压患者重视自测血压，及时了解自己的血压情况，更好地控制高血压，享受健康生活。

    下期话题：“智斗”超市如今，去超市购物已经成为一种生活习惯，看到特价品你会忍不住心动吗？一个精打细算的主妇如何成为“超市大赢家”？请将你在超市购物时的细节和窍门发送至邮箱：sfdlf05@hotmail.com或写信至：上海市吴中东路513号《食品与生活》杂志社 雪莉有约栏目收，邮编200235。

    再下期话题：母乳PK配方奶粉

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    食话实说

    妊娠性高血压

    2003年的情人节早上老公陪我去做产前的高血压检查，因为之前已经查出我的血压有点偏高。我以为没什么大不了的，还和老公算计了一下如何过一个最后的二人世界。结果，没想到，医生把我留下了，说我有蛋白尿，当晚就必须去生产。我的大儿子，就是在这么没有计划的情况下早了五个礼拜来到这个世界。因为早产的关系，他还不会自己呼吸，生下后几个小时，就又被送去儿童医院观察治疗了五个星期才正式出院，这期间我没有坐月子，在家与医院之间来回奔走，各种的艰辛非言语所能表达 ......