补气润肺家庭药膳
北虫草炖鸭【基本配伍】北虫草6克,党参6克,枇杷叶6克,草鸭200克。
【操作要领】
1.草鸭洗净、切块,焯水备用;
2.北虫草、党参、枇杷叶用布包裹后,分别浸泡1小时;
3.将鸭块加水蒸熟,将药材一起放入再用小火蒸20~30分钟,加调料调味即可。
【成品特点】鸭块酥软,汤色清醇。
【基本功效】益气生津,补肺益肾。
【服用方法】成人分2~3次一天食用,儿童食用时将党参改太子参9克(量视体重而定)。
【宜忌注意】感冒发热时慎用;气虚者可加红枣 ......
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