英国的可口可乐公司所售的雪碧将以“重新配方”示人，用甜菊糖取代之前的甜味剂。甜菊糖这种天然的甜味剂比砂糖甜，但是不含卡路里。因此，调整配方后的雪碧卡路里将降低30%，于2013年3月在英国上市，完全取代旧配方的雪碧。

    睡多睡少，大脑都会早衰7年？

    英国《睡眠》杂志刊登一项新研究，每天正常睡眠时间应为6～8小时，睡眠太多或太少都会导致日后大脑提前衰老4～7年，认知能力加速衰退，并影响到推理和词汇等能力。7个小时左右的睡眠对人体功能及健康极其重要，睡眠不足会影响工作和生活表现，反应迟缓，容易出错等。

    血糖生成指数高的食物增加患粉刺的风险

    过多的激素波动会加速皮脂的分泌，这也是为什么约80%的青少年在青春期出现粉刺。研究发现，食用血糖生成指数(GI)高的食物会引起激素的波动 ......