民间有种说法，如果立秋那天的体重比立夏时有明显减轻， 那么这个夏天就叫“苦夏”，立秋之后就要“贴秋膘”。

    虽然今年上海的夏天比去年凉爽得多，感觉上没那么“苦”， 电费也节约了不少，胃口却极为不佳。原本没有太过关注体重， 直到有一天发现原本箍手的手链突然在手腕上活络了起来，才惊觉“掉肉”了，体重指数从“正常”下滑到“偏瘦” ......