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认识“他汀”
http://www.100md.com 2014年11月1日 食品与生活 2014年第11期
     洛伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀、氯伐他汀、匹伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀……一系列古怪的名字,都含有“他汀” 两字,原来它们是一家子。这一家子是调脂药,它们能降低人们血中的胆固醇量。

    提起胆固醇,真让人“头痛”,因为如今威胁人们健康之“最”的心脑血管疾病, 诸如冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血之类的罪魁祸首就是胆固醇 !血中胆固醇越多,对人的健康威胁也就越大。

    这胆固醇哪里来的?“吃进来的”, 人们都这么说。一查食物成分表,果然如此,许多食物、几乎所有的动物性食品都含有胆固醇,只是含量上有些差别罢了。有些植物性食品也含固醇类物质,在人体内也会转化为胆固醇。更让人们无奈的是,这胆固醇的含量还常常与美食正相关,越好吃的食物,胆固醇含量越高, 信手拈来的例子便是红烧肉,这道家喻户晓的美食,如今许多人却咽下口水、望而却步 ......

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