三月的蓓蕾绽放早春第一抹殷红,那是为女人而开。在“三八”妇女节这个特殊的日子里，你一定想以一种特别的方式，向自己身边的女性朋友表达一份感激之情。既然是女人的节日,还是聊聊女人的健康吧，我们采撷了世界各地女性的经典长寿秘诀，将它送给你我生命中最重要的女人。

    中国：唱出心声

    在广西巴马，那里的女人90 %都能享受9 0年以上的生命。这个地方的女性之所以长寿，缘于她们对有交流意义的唱歌的喜爱。通过唱歌，她们得以表达内心的情感，促进了免疫系统，也提升了情绪。有专家就曾亲身体验，参加了一个合唱组织，结果比原来更少去看医生了，吃药也少了，情绪低落的情况也改善了。

    分享秘诀：参加合唱团，晚上经常和朋友去卡拉OK，或者做饭的时候跟着CD哼歌 ......