“三·八”妇女节来临之际，“人人健康大讲堂”带着对女性读者的关爱走进山西省教科院、山西省网通公司，由《人人健康》杂志首席医学专家、山西省医科大学附属第一医院妇产科专家郭述真教授为广大女性读者送去了一堂精彩的健康讲座。

    新讲座的主题为“提高健商，营造健康”和“女性的骄傲”。郭教授向大家讲述了“健商”的概念，引用了大量事例说明健康的重要性，并呼吁大家改掉以往忽略健康的错误行为，在今后的生活中坚持以保健为先，预防为主，做到珍爱生命，呵护健康。讲座中，现场女性读者既沉浸于郭教授风趣幽默的讲述之中，也对自己以往错误的健康观念进行了深刻反思。讲座结束后，现场的每位女性读者还收到了一本特别的节日礼物——《人人健康》杂志，这份特殊的妇女节礼物也寄予了“人人健康大讲堂”栏目对广大女性读者的美好祝福。

    健商，是指珍爱生命、呵护健康的一种智慧。包括对生命与健康的认知，理解以及知识的拥有和具体方法的掌握。主动地使人体在生理、心理、社会道德、行为等诸方面达到健康完美的状态。还包括生病后的心理调适、战胜疾病的信心和毅力，以及带病生存的乐观情绪和包容疾病的情怀。

    “健商”的由来

    2001年，加拿大籍华人、著名保健专家谢华真教授首先提出“健商”(HQ)概念。宏观上说它是指一个人已经具备和应当具备的健康意识、健康知识和达到并保持健康身心的方法。

    其实，早在我国远古时期，就已经有了“健商”的认知和理念。大约在两千四百多年前，也就是战国时期，古人便明确指出：“圣人不治已病治未病”。这句话出自我国古代医学名著《黄帝内经》一书 ......